生きるのにかかる負荷を減らして快適に楽しく過ごしたい。その成果を記録する。
毎日毎日、少しでも生活が楽になるよういろいろ工夫しているので、せっかくだから記録をつけることにしました。
ほんの少しの前進でも、記録しておくと
「こんなことやあんなことしてて、私がんばってるなー」
という達成感を得やすいのではないか?
という仮説を立てたので実行してみます。
気合いとか入れたら続かないのは目に見えてるので淡々といきます。
毎日毎日、少しでも生活が楽になるよういろいろ工夫しているので、せっかくだから記録をつけることにしました。
ほんの少しの前進でも、記録しておくと
「こんなことやあんなことしてて、私がんばってるなー」
という達成感を得やすいのではないか?
という仮説を立てたので実行してみます。
気合いとか入れたら続かないのは目に見えてるので淡々といきます。